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美容养颜又减肥的花茶，在等你就老啦！

小白今日下班了刚进家，就听到家里边传出一阵欢笑声，来到大客厅一看，原来是老婆的好多个好闺蜜在说话呢。不能好好呵护自己的皮肤，不如在工作之余泡一杯花茶来释放压力，养养自己的身体，别再和咖啡提神了。夜里吃完饭她好多个好闺蜜就回家，老婆就在埋怨产后身型走形了，看她好多个好闺蜜身型多么的的好，跟我说有哪些方法能够 让她减肥，不愿虚度光阴，由于工作中太忙没有时间去做调养。  

第二天我也了解了医院里边出诊的老医生，期待他能够 给我一个能够 协助减肥，因此就给了我好多个花椰菜减肥的让回来喝。老婆试了之后觉得还不错也减肥了，今日我也给大伙儿共享一下，期待能够 协助大伙儿。玫瑰花小枣茶原料：美国加州的小枣、粉红玫瑰，以500毫升沸水冲调。减肥原理：喝进去的大概1～2钟头内就可以消除胃肠肠油，清除严重，对小肚子有立即的作用。长期性食用，能够 除去身体不必要植物油脂，改进紊乱，还能调养气血，让皮肤修复柔嫩好面色。减腹茶原料：山楂果6g、麦芽糖9g、6g、枸杞子18g、萝卜1条。将萝卜去皮切一小块，待1500Ml的水烧开后，放进萝卜煮开，终添加山楂果、麦芽糖、、枸杞子再煮15分钟。长期性食用，能够除去身体不必要植物油脂，改进紊乱，还能调养气血，让皮肤修复柔嫩好面色。减肥原理：山楂果能除去油腻感，处理吃得过多而造成的消化不好；麦芽糖则能消除暴饮暴食、过多进餐淀粉类食物造成的闷胀；可防止日常生活不规律性而升高的肝火；枸杞子则具备抑止人体脂肪堆积的功效；萝卜则可恢复人体诱因欢乐而造成的躁热，除去身体废弃物。花茶具备调养心身的作用，长期性食用可调节身体素质。而排脂减肥的实际效果又非常好，身心健康又减肥哦。

秋季天气干燥花果茶销量增加

一直以来，花果茶以其相对实惠的价格和方便组合拼配的特性，成为茶叶市场的“新宠”。记者走访茶叶市场时发现，因为具有、

生津止渴等功效，花果茶继酷暑之后又迎来一波销售高峰。“秋季比较干燥，人容易上火，喝点花果茶能败败火。”正在购买花果茶的郭女士告诉记者，她是一名幼师，每天都泡一壶花果茶随身携带。

“玫瑰花茶美容效果好，菊花泡枸杞可以防止眼睛干涩，枇杷花茶……”长青街某的工作人员表示，不少花果茶具有生津止渴的效果，因此很受市民的欢迎，十月份以来，花果茶销量明显增多。

记者走访茶叶市场时发现，进入十月以后，花果茶的销量变大，特别是菊花、桂花、金银花、薰衣草、百合、柠檬片之类的花果茶，具有、生津止渴等功效，几元至几十元一袋的适中价位，受到了市民的欢迎。

不过，花果茶虽好，并不是每个人都适合。赤峰市医院中医科医生提醒市民，花果茶功效不同，选购时也要因人而异。有的花果茶可以开胃健脾，如茉莉花；有的明目，如枸杞；有的清热祛湿，如洛神花；有的美容养颜，如玫瑰等。另外，喝花果茶的时间不宜过长，不要超过一个月。建议试试五药材茶，你可以准备好女真子、黄耆、灵芝还有，将这些药材直接用纱布抱起来即可哦。在喝花果茶前，询问一下中医，了解其功效以及注意事项。

这种山间野草，不仅能当香料，还能泡茶

不管在北方还是南方，都生长着这么一种野草，紫苏，它的生长期大概在7到9月份。很多生活在农村的人都认识它，有些人平时还会采摘些晒干了放在家中，受寒感冒的时候，用来它煮水，喝一碗可以促进身体发汗，缓解不适。用一壶好水冲泡一杯花草茶，让花香和水的灵气水融，感受一下自然的味道，人生是个需要细细享受的过程。其实，紫苏不但可以泡茶，而且还是一种的香料。

在有些地方，在煮海鲜，比如鱼啊，蟹啊，虾啊，会加点紫子，这样煮出来的美食，不仅能去腥，还能提味，大家可以试一试。那什么是紫子，它的外观就如图片所示，叶片呈椭圆形或者扇形，叶色呈淡紫色，散发淡淡香味。精美茶具不可少简约茶具这款瓷器茶具低调美观实用，很真实的展示了杯中迷人的色彩，让花茶在杯中的舞蹈。那用紫子来泡茶，又有哪些功效呢，我们一起来了解一下。

1、：根据有关研究，紫能够抑制金黄色，适当喝一些紫苏茶，能够起到，提高自身抵抗疾病的能力。

2、发汗散寒：紫含有丰富的营养成分，受感冒的时候，喝一些紫苏茶，能够促进发汗散寒，可缓解身体不适。

3、除此之外，有些人因为吃了鱼虾蟹等海鲜，结果吐泻、，可以喝一些紫苏茶，又或者孕妇早起，反应比较明显，经常想恶心呕吐，也可以冲泡些紫苏茶来喝。

值得注意的是，紫含草酸，所以不能一次喝太多，不要喝含钙量大的食物一起喝，紫苏容易升血糖，所以患者也要少喝。还有就是，紫苏不可以与鲫鱼一起煮，也不可以煮太久，几分钟即可。那如何冲泡紫苏茶呢？冲泡紫苏茶，可以单独泡，也可以和橘皮或者生姜搭配泡。不同的花茶有不同的功效，而且对于夏季，小编可不认为，喝冰冻的饮料可以解决炎暑，只能得到短暂的凉爽，但是容易口渴，口一渴又容易热。冲泡的时候，取干紫一小撮，大概十来克左右，撕碎以后放到杯子中，倒入适量开水，过一会儿就能喝了。